Calendrier des cours

juillet 2026
lun.
6 		mar.
7 		mer.
8 		jeu.
9 		ven.
10 		sam.
11
9:00
 
 
 
 
 

11 juil. 09:00 11:30 Atelier "Souffle Conscient" 09:00 - 11:30 inscriptions :   2 / 10     0 Par: Élodie Durée: 150 minutes Au studio:En ligne:

Le 11 juillet 2026 de 09:30 à 12:00

Un atelier pour apprendre à utiliser le souffle comme outil de régulation émotionnelle immédiate.
Stress, colère, impuissance, agitation –
Pour chaque état émotionel existe une respiration adaptée.
Des outils concrets, pratiques, et utilisables partout.

Au programme :

- Comprendre le lien entre émotions et biologie
- Techniques respiratoires pour les états du quotidien
- Pratique corporelle douce pour reconnecter au corps et au ressenti
- Outils d’autonomie immédiatement applicables

CHF 60.-

 

                                                                                                       

Calendrier

(samedi) 09:00 - 11:30

Par

Élodie
10:00
 

7 juil. 10:00 11:00 Cours de vacances - Yoga doux 10:00 - 11:00 inscriptions :   0 / 15     0 Par: Sabine Durée: 60 minutes Au studio:En ligne:

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 10:00 - 11:00

Par

Sabine
 
 
 
 
11:00
 
 
 
 
 
 
12:00

6 juil. 12:30 13:30 Cours de vacances - Hatha Yoga 12:30 - 13:30 1 / 15 Par: Carine Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 12:30 - 13:30

Par

Carine

7 juil. 12:30 13:30 Cours de vacances - Yoga Flow 12:30 - 13:30 inscriptions :   1 / 15     0 Par: Élodie Durée: 60 minutes Au studio:En ligne:

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 12:30 - 13:30

Par

Élodie

8 juil. 12:30 13:30 Cours de vacances - Hatha Yoga 12:30 - 13:30 inscriptions :   1 / 15     1 Par: Élodie Durée: 60 minutes Au studio:En ligne:

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 12:30 - 13:30

Par

Élodie

9 juil. 12:00 13:00 Cours de vacances - Hatha Yoga 12:00 - 13:00 inscriptions :   0 / 15     1 Par: Sabine Durée: 60 minutes Au studio:En ligne:

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 12:00 - 13:00

Par

Sabine

10 juil. 12:30 13:30 Cours de vacances - Hatha Yoga 12:30 - 13:30 inscriptions :   0 / 15     0 Par: Élodie Durée: 60 minutes Au studio:En ligne:

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 12:30 - 13:30

Par

Élodie
 
13:00
 
 
 
 
 
 
14:00
 
 
 
 
 
 
15:00
 
 
 
 
 
 
16:00
 
 
 
 
 
 
lun.
6 		mar.
7 		mer.
8 		jeu.
9 		ven.
10 		sam.
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