Hatha-Yoga tous niveaux. Inscription via le site Internet au plus tard la veille à 20h. Passé ce délai inscription uniquement par sms auprès de l'enseignante au 079 681 72 31
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Atelier avec Sabine Szeless, en ligne
Tous niveaux
de 10h à 12h00
"Séance pour le printemps"
Au programme : élimination et nettoyage, détente de l'abdomen et dynamisation du feu digestif avec des postures dynamiques.Relaxation profonde avec une pratique de Nidra Yoga en fin de cours.
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